3 de Febrero, 2026
🏋️♂️💨 ¿Qué es ATHX? La competición híbrida "Total" de 2.5 Horas
Descubre ATHX Games, la competición que combina Powerlifting, resistencia y un Metcon de CrossFit en un evento de 2.5 horas.
Leer más
Nuestro Blog
Artículos, consejos e historias sobre entrenamiento híbrido y fitness.
26 de Diciembre, 2025
💨 La Palanca al 10: El "Drag Factor" y los números mágicos
Si entras a un box y ves a alguien poner la palanca del remo o del esquí directamente en el 10, probablemente estás viendo a alguien que va a sufrir más de la cuenta (y no va a ir más rápido).
Leer más
19 de Diciembre, 2025
🐌 Zona 2 en HYROX: ¿Por qué correr "lento" te hará volar?
Hace un par de años, esto de la "Zona 2" era un tema de frikis. Hoy, lo escuchas por todas partes. Pero, ¿qué es y por qué es obligatorio si quieres sobrevivir a un HYROX?
Leer más
12 de Diciembre, 2025
🚨 Geles en HYROX: Seguramente lo estás haciendo mal
La sabiduría popular sobre cuándo tomar el gel energético probablemente te esté frenando en HYROX. Descubre el momento crítico para recargar.
Leer más