23 de Marzo, 2026
🌋 HYROX Tenerife 2026: La Competición Definitiva (¡y sí, vamos a estar allí!)
HYROX aterriza en las Islas Canarias el 5 y 6 de septiembre de 2026. Un evento único en un marco insuperable. Descubre todos los detalles.
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Nuestro Blog
Artículos, consejos e historias sobre entrenamiento híbrido y fitness.
3 de Febrero, 2026
🏋️♂️💨 ¿Qué es ATHX? La competición híbrida "Total" de 2.5 Horas
Descubre ATHX Games, la competición que combina Powerlifting, resistencia y un Metcon de CrossFit en un evento de 2.5 horas.
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26 de Diciembre, 2025
💨 La Palanca al 10: El "Drag Factor" y los números mágicos
Si entras a un box y ves a alguien poner la palanca del remo o del esquí directamente en el 10, probablemente estás viendo a alguien que va a sufrir más de la cuenta (y no va a ir más rápido).
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19 de Diciembre, 2025
🐌 Zona 2 en HYROX: ¿Por qué correr "lento" te hará volar?
Hace un par de años, esto de la "Zona 2" era un tema de frikis. Hoy, lo escuchas por todas partes. Pero, ¿qué es y por qué es obligatorio si quieres sobrevivir a un HYROX?
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12 de Diciembre, 2025
🚨 Geles en HYROX: Seguramente lo estás haciendo mal
La sabiduría popular sobre cuándo tomar el gel energético probablemente te esté frenando en HYROX. Descubre el momento crítico para recargar.
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